山梨 脱力感解消や治療 5月病?だるさ以外にも食欲がない、眠れない、なんとなくやる気が出ないなど

山梨 脱力感解消治療 5月病だるさ以外にも食欲がない眠れない、なんとなくやる気が出ないなど


少しずつ暖かくなってきましたね^^
布団からすーっと出られるようになりました。
しかし、だるさというか脱力感、倦怠感が出てきました。
日によっては眠れない、食欲がないなどちょっと体調の変化が起きて困っています。
やる気がなかなか出ないんです。
今は治療を受けてだいぶ良くなっていますが、一時は不安で不安で・・・。


これって鬱?と少し不安になりましたが、もしかしたら自律神経が乱れているのかな?とも思い治療院探しをしました。
もう少ししたら農作業が忙しくなのでそれまでには体調を整えて回復させたいです。
ひとまず「山梨 自律神経の乱れ 整える」「山梨 自律神経の乱れ 治療」で探したら近くの鍼灸治療院が出てきたので問い合わせてみたら鍼灸で改善ができるということでした。
予約をして早速お願いしました。


問診を受けて、先生と話しをしながら施術を受けました。
やはり自立神経が乱れているようでした。新しい環境や仕事などで、頑張りの気持ちに身体が追いついていないのも原因だとおっしゃいました。
春から新しい作物の栽培を始めるためにそのことで頭がいっぱいで準備をしていたのでそのせいかもしれません。
その影響で首、肩、背中などの筋肉が固くなって頭痛や肩こりも出てくるということで、私の症状とドンピシャでした。
問診と体を触ってわかってしまうんだな。さすがです。


その日は指圧と鍼と温灸を受けて帰宅。帰宅後は作業はやめて休んでいましたが、体が軽いし、夕飯もしっかり食べられました。
そして睡眠もいつもより寝つきがよく熟睡できました。
鍼灸の凄さに驚きました。やはりあれですね、市販のお灸とかじゃなくて、ちゃんとしたお灸、温灸は違いますね。




指圧マッサージ鍼灸院フォレスト
電話:055-207-3222
ホームページ:http://www.s-forest.jp/
※普段は出張でマッサージに出ているので予約必須です。











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by okomecome | 2015-03-09 14:38 | 日記 | Trackback(2) | Comments(0)